Kristiansund bibliotek

Torsdag 5. mars kl. 19

Gratis billetter

Hver time brekker noen hofta i Norge. Enda flere brekker håndleddet etter å ha falt hjemme eller ute på glattisen. Flere hundre tusen nordmenn lider av beinskjørhet, de fleste er kvinner. Osteoporose er en ”stille” sykdom som medfører redusert livskvalitet for svært mange. Dødeligheten ved hoftebrudd er høy hos eldre, og samfunnets omkostninger på grunn av osteoporose er på mange milliarder i året.

I dette foredraget får vi høre om hva osteoporose er, symptomer og risikofaktorer, behandling og oppfølging. Hva kan gjøres for å unngå å få skjøre bein? Hvilke tiltak, aktiviteter og øvelser kan vi selv gjøre for å styrke kroppen, og forebygge fall og bruddskader?

Velkommen til foredrag!

Kari Kvisvik Megaard er osteoporosesykepleier ved SNR Kristiansund, utdannet innen sykepleie, organisasjon og ledelse. 

Birgit Gullstein er kiropraktor ved Myra familiekiropraktikk i Kristiansund, med videreutdanning innen blant annet kvinnehelse og funksjonell nevrologi.