Sammen for å minnes – og for å forebygge overdoser

Ordfører Kjell Neergaard åpnet markeringen, før de fremmøtte sto sammen i ett minutts stillhet. Et stille minutt for kong Harald og de andre som ikke lenger er her – og for familiene, vennene og andre som sitter igjen med savnet.

Overdosedagen rommer både sorg og håp. Den gir plass til å minnes dem som har mistet livet som følge av overdose og andre rusrelaterte dødsfall, samtidig som den setter søkelys på hva vi kan gjøre for å forebygge at flere liv går tapt.

Ved Kirkelandet kirke ble dette markert gjennom musikk, samtaler og fellesskap. Utenfor kirken var hjelpeapparatet, frivillige og organisasjoner tilgjengelige med informasjon, aktiviteter og stands. Inne var det mulig å trekke seg tilbake, ta en kopp kaffe eller snakke med noen.

Ordfører Kjell Neergaard åpnet markeringen av Verdens overdosedag i Kirkelandet kirke i dag. Ingunn Strand

Musikk ga rom for ettertanke

Musikken fikk en viktig plass i markeringen.

Kjartan Hendseth og Eivind Hugaas åpnet den musikalske delen med «Save Me». Hendseth delte også personlige erfaringer med sorg og tap før de framførte hans engelske versjon av «Gud hjælp mæ hjæm». Pernille Blakstad og Bjørn Kleivenes Vevang bidro med «Har du fyr» av Ola Bremnes og «Eg ser» av Bjørn Eidsvåg.

Sangene understreket mye av det Overdosedagen handler om – å se hverandre, ta vare på hverandre og gi rom for både sorg og håp.

Andrés Sorbera fra Kirkelandet kirke avsluttet det som ble sagt fra "scenen" i dag med å ønske alle velkommen til å snakkes, ta seg tid, ta vare på hverandre og seg selv i dag. Ingunn Strand

– Det angår oss alle

Kirken var ikke bare ramme rundt minnemarkeringen. Den skulle også være et sted der det var mulig å være sammen og snakke om det som kan være vanskelig. Andrés Sorbera fra Kirkelandet kirke satte ord på dette da han ønsket de fremmøtte velkommen til å bruke kirken og tiden på den måten de selv hadde behov for.

-Det angår oss alle. Det kan være tanker som trenger å bæres i fellesskap, eller en uro. Kanskje ønsker du bare noen å snakke med, noen som ser deg, sa han.

Menighetssalen var åpen for dem som ønsket en kopp kaffe, en samtale eller mer informasjon. Prestene var også tilgjengelige for samtaler.

-Vi har taushetsplikt, og vi er her for hverandre, understreket Andrés Sorbera.

Markeringen var åpen for alle, uavhengig av tro og livssyn.

Elever fra Kristiansund videregående skole var på plass og grillet pølser for de fremmøtte. Ingunn Strand

Hjelpen skal være tilgjengelig

En viktig del av Overdosedagen er å synliggjøre hvor man kan henvende seg dersom man selv, en venn eller noen i familien har utfordringer knyttet til rus. Under markeringen var blant annet Kristiansund kommune og Averøy kommune til stede for å informere om tjenester og tilbud. Frivillige organisasjoner og andre samarbeidspartnere bidro også.

For pårørende og andre som står nær noen som strever, var dette en mulighet til å møte mennesker fra hjelpeapparatet, stille spørsmål og få vite mer om hvilken hjelp som finnes. Målet er at terskelen for å ta kontakt skal være så lav som mulig. Noen trenger konkret hjelp, andre informasjon – og noen trenger først og fremst noen som har tid til å lytte.

Ingunn Strand

Aktivitet og fellesskap betyr mye

Overdosedagen handler ikke bare om behandling og tjenester. Et meningsfylt hverdagsliv og muligheten til å høre til i et fellesskap kan også ha stor betydning. I Kristiansund finnes det fritidsaktiviteter og møteplasser også for mennesker som har eller har hatt utfordringer med rus. Under markeringen ble flere av disse mulighetene synliggjort.

Blant tilbudene er trening med gatelaget, der fotballen gir mulighet for både fysisk aktivitet, mestring og sosialt fellesskap.

Denne delen av dagen ble også synlig utenfor kirken, der det var lagt opp til lavterskel aktiviteter og sosialt samvær. Det ble servert gratis pølser, vafler og kaffe, og målet var å skape en arena der det skulle være enkelt å komme innom og bli værende.

Eva Lervåg er ledende miljøvert i Kristiansund kommune. Ingunn Strand

Forebygging kan redde liv

Overdosedagen setter også søkelys på konkrete tiltak som kan redusere risikoen for overdoser og andre helseskader. I Kristiansund deles det blant annet ut rent brukerutstyr som et skadereduserende tiltak. Nalokson er et annet viktig forebyggende tiltak. Det er en motgift som kan gis ved overdose av opioider og kan bidra til å redde liv.

Men forebygging handler også om menneskemøter. Kontakten mellom den enkelte, hjelpeapparatet og frivilligheten kan gi mulighet til å bygge tillit, formidle kunnskap og hjelpe mennesker videre når de ønsker det. Markeringen ved Kirkelandet kirke viste derfor mange sider av det samme arbeidet: å forebygge overdoser, gjøre hjelpen kjent og tilgjengelig – og skape møteplasser der mennesker kan oppleve fellesskap og bli sett.

For noen var 31. august en dag for å minnes et menneske som ikke lenger er her. For andre var det en anledning til å få informasjon, møte hjelpeapparatet eller bare være sammen med andre.

Felles for markeringen var ønsket om å ta vare på mennesker – ett møte, én samtale og ett menneske om gangen.

Kjartan Hendseth (th) og Eivind Hugaas bidro med to musikalske innslag. Ingunn Strand

I arbeidet med denne artikkelen har verktøyet ChatGPT vært benyttet.