Trening og aktivitet

Atlanterhavsbadet tilbyr rabattert pris for pensjonister.

Se Atlanterhavsbadet sine prislister på deres hjemmeside

Friskliv og mestring er en kommunal helsefremmende og forebyggende tjeneste. De tilbyr hjelp til mestring av egen helse gjennom ulike gruppetilbud og individuell veiledning. De har ulike tilbud som du kan melde deg på.

Les mer om Friskliv og mestring sitt tilbud her

Hver torsdag mellom klokken 12-14 møtes Kristiansund seniordans i Tempohuset. Det er i dag mellom 20-30 medlemmer. Her er alle velkommen. Dette er et  lavterskeltilbud og det er bare å møte opp.

Tempohuset finner du i Tempoveien 2.

Spreke seniorer er for deg som ønsker å trene i gruppe i eget nærmiljø. Det er egnet for personer som bor hjemme og går uten hjelpemidler, men som opplever begynnende ustøhet. Spreke seniorer drives i regi av Friskliv og mestring og er gratis.

Les mer om Spreke seniorer