- Spreke Seniorer er for deg som ønsker å trene i gruppe i eget nærmiljø.
- Gruppen er egnet for personer som bor hjemme og går uten hjelpemidler, men som opplever begynnende ustøhet.
- Treningen ledes av frivillige instruktører, og tilbudet er gratis.
- Kommer deg til og fra trening på egenhånd.
- Begrenset antall plasser.
Spreke Seniorer drives i regi av Friskliv og Mestring ved Storhaugen Helsehus, samt frivillige som gjør en iherdig innsats. Tilbudet er gratis.
Påmelding og informasjon:
Ta kontakt med Friskliv og Mestring på epost: frisklivssentralen@kristiansund.kommune.no
eller Storhaugen Helsehus på telefon 71575471
Ønsker du å bli instruktør?
Vi ønsker oss stadig nye instruktører, da dette er et svært ettertraktet tilbud. Ønsker du å bidra er det bare å sende oss en mail.
Spreke Seniorer trener her:
Dahlehallen
Rensvik samfunnshus
IL Nordlandet
Småbåtlaget i Vågen
KFK-lokalet
Storhaugen Helsehus / Friskhallen
Nordvesthallen
Frei Grendahus
Innlandet barneskole
For påmelding eller mer informasjon:
Ta kontakt med Friskliv og Mestring på epost frisklivssentralen@kristiansund.kommune.no, eller ring Storhaugen Helsehus på telefon 71575471