Vinterens tilbud hos Friskliv og Mestring

Fra uke 2 starter vi på igjen med alle våre tilbud. 

Les mer om alle tilbudene våre her: Info om Friskliv og Mestring sitt tilbud på Kristiansund kommune sine nettsider

Hvis du ønsker å delta på noen av tilbudene kan du kontakte oss for en helsesamtale. Da sender du epost til frisklivssentralen@kristiansund.kommune.no. I eposten skriver du navn og telefonnummer, og at du ønsker å komme til en samtale. Unngå å skrive sensitive opplysninger. 

Hvis du har deltatt på våre tilbud høsten 2023 vil du automatisk få påmeldingslink på sms, og behøver ikke sende oss epost.

Vinterens timeplan hos Friskliv og Mestring:

Friskliv og Mestring timeplan
Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag
11:00 - 12:00 P.U.L.S. 10:00 - 12:00 Stressless 11:00 - 13:00 Stikk UT! Sammen 09:00 - 10:00 MediYoga 10:00 - 11:00 Vedlikehold inne
11:30 - 12:30 Vedlikehold ute 11:00 - 12:00 Lisbeths utegruppe 13:00 - 14:00 MediYoga 11:00 - 12:00 P.U.L.S 11:30 - 12:30 - Vedlikehold inne
13:00 - 14:00 Pust og Bevegelse 12:30 - 13:30 Spreke Seniorer - Friskhallen
16:30 - 17:30 MediYoga 14:00 - 15:00 Spreke Seniorer - Friskhallen 16:30 - 17:30 Fortsatt Friskliv

 

Sist endret 07.12.2023 10:19

Artikkelliste