Tilbud hos Friskliv og Mestring 2024

Ønsker du å delta på noen av våre tilbud? I høst starter vi ny runde med alle våre tilbud. 

Les mer om alle tilbudene våre her: Info om Friskliv og Mestring sitt tilbud på Kristiansund kommune sine nettsider

Hvis du ønsker å delta på noen av tilbudene kan du kontakte oss for en helsesamtale. Da sender du epost til frisklivssentralen@kristiansund.kommune.no. I eposten skriver du navn og telefonnummer, og at du ønsker å komme til en samtale. Unngå å skrive sensitive opplysninger. 

Vårens timeplan hos Friskliv og Mestring:

Friskliv og Mestring timeplan
Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag
10:00 - 12:00 Mestring av livsbelastninger
11:00 - 12:00 P.U.L.S. 11:00 - 12:00 P.U.L.S 11:00 - 12:00 Vedlikehold ute
13:00 - 14:00 Pust og Bevegelse 12:30 - 13:30 Vedlikehold inne
13:30 - 14:30 Vedlikehold inne
16:30 - 17:30 MediYoga 16:30 - 17:30 Fortsatt Friskliv

 

Sist endret 02.05.2024 14:45